Kategoria: Ekologia i ochrona środowiska

Domowy przepis na pastę jajeczną – proste śniadanie w kilka minut Składniki: 4 jajka 2 łyżki majonezu 1 łyżka musztardy sól i pieprz do smaku kilka łyżek pokrojonego szczypiorku Przygotowanie: … Read More

Jabłka kwaśne – co warto o nich wiedzieć? Jabłka kwaśne są najlepsze do produkcji octu jabłkowego. Kwaśność jabłek kwaśnych wynika z ich wysokiej zawartości kwasu jabłkowego, który jest głównym składnikiem … Read More

Szparagi – pojedyncza delikatność w kuchni Zielone czy białe – odkryj różne sposoby ich przygotowania Szparagi, podobnie jak wiele innych warzyw sezonowych, to bardzo ważny składnik naszej kuchni. Ich delikatny … Read More

Jak przygotować pyszny bulion – krok po kroku z Bobem Krok 1 – Wybór odpowiedniego kawałka mięsa Aby przygotować pyszny bulion z bobem, trzeba rozpocząć od wyboru odpowiedniego kawałka mięsa. … Read More

Jak przygotować szparagi? Sposoby obróbki w kuchni Szparagi to jeden z ulubionych warzywnych składników wielu dań. Ich smak i wartości odżywcze sprawiają, że chętnie po nie sięgamy. Jednak przed podaniem … Read More

Chleb bananowy – przepis na najlepszy bananowy chleb Składniki: 3 dojrzałe banany 200 gramów mąki pszennej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej 1/2 łyżeczki cynamonu 100 gramów … Read More

Botwina – doskonały składnik zimowego jedzenia Dlaczego warto włączyć botwinę do codziennej diety? Botwina to warzywo, które często jest pomijane przy wyborze składników posiłków. A przecież jest to jeden z … Read More

Ciasto drożdżowe – jakie składniki i jak je przygotować? Składniki na 1 dużą pizzę: 250g mąki pszennej 5g drożdży instant 1/2 łyżeczki soli 1/2 łyżeczki cukru 1/2 szklanki ciepłej wody … Read More

Masło orzechowe – doskonałe źródło białka i zdrowych tłuszczów Co to jest masło orzechowe? Masło orzechowe to produkt spożywczy, którego głównym składnikiem są orzechy. Jest to doskonałe źródło białka oraz … Read More

Jak zrobić pyszną zupę z zakwasem pszennym? Krok 1: Przygotowanie składników Zanim przystąpisz do robienia zupy, upewnij się, że posiadasz wszystkie potrzebne składniki. Będą nimi m.in.: kiełbasa, boczek, cebula, ziemniaki, … Read More

Buraki czerwone – lekarstwo na wiele dolegliwości zdrowotnych? Zdrowa dieta to inwestycja w nasze zdrowie Coraz więcej osób zwraca uwagę na to co jedzą i wychodzi poza standardowe produkty spożywcze. … Read More

Przepis na prosty, zdrowy i wegetariański dip z humusem i pastą z ciecierzycy Co to jest hummus? Hummus to pyszna, pasta z ciecierzycy, która pochodzi z krajów Bliskiego Wschodu. Jest … Read More

Jakie składniki potrzebujemy do przygotowania dania inspirowanego kuchnią japońską? Zanim zaczniemy Przygotowanie ramenu wymaga przygotowania kilku składników. Najważniejszymi z nich są: Bulion Miąższ misowy Makaron typu ramen Warzywa (np. cebula, … Read More

Przygotowanie marynaty – jakie składniki niezbędne? 1. Musztarda Podstawowym składnikiem każdej marynaty na żeberka powinna być musztarda. Najlepiej użyć musztardy francuskiej lub dijon. Jej ostrość i charakterystyczny smak pozwoli nadać … Read More

Bulion warzywny – przepis, smak i wartości odżywcze Przepis na aromatyczny bulion warzywny Jeśli chcesz przygotować prosty bulion warzywny, potrzebujesz kilku składników: marchewki, selera, pietruszki, cebuli, czosnku, liści laurowych, ziół … Read More

Sernik królewski – przepis na pyszne i efektowne ciasto Niebanalna propozycja na deser Jeśli szukasz przepisu na wyjątkowy sernik, który zachwyci Twoich gości, zdecyduj się na wersję królewską! To ciasto … Read More

Bob surowy – przepis na smaczne danie z warzywami i kiełbasą wiejską Dlaczego warto wypróbować bob surowy? Jeśli lubisz dania z bobem, a zwykle gotujesz go na ciepło lub w … Read More

Niesamowity przepis na lemoniadę! Jak zrobić najlepszą lemoniadę w 5 krokach Lemoniada to doskonały napój na gorące letnie dni. Jednak nie każdy wie, jak ją przygotować, aby była naprawdę pyszna … Read More

Pyszny deser na letnie dni – sernik na zimno z biszkoptami i galaretką truskawkową Prosty przepis na sernik na zimno Jeśli szukasz idealnego deseru na ciepłe letnie dni, sernik na … Read More

Jak zrobić włoską pizzę w domu? Składniki: mąka pszenna typu 00 – 500 g suchy drożdż – 7 g cukier – 1 łyżeczka sól – 1 łyżeczka ciepła woda – … Read More

Jak przygotować spaghetti z mięsem mielonym i sosem pomidorowym? Składniki: 500 g spaghetti 400 g mięsa mielonego 1 cebula 2 ząbki czosnku 400 g sosu pomidorowego 2 łyżki oliwy z … Read More

Kotlet mielony – sposób na pożywny obiad Składniki 500g mielonego mięsa cebula jajko tarta bułka przyprawy (pieprz, sól, papryka, zioła) Sposób przygotowania Aby przygotować pyszne kotlety mielone, należy najpierw usmażyć … Read More

Ocet jabłkowy – zastosowanie w kuchni, kosmetyce i dla zdrowia Zastosowanie w kuchni Ocet jabłkowy to popularny składnik używany w kuchni. Stanowi doskonałą alternatywę dla tradycyjnej octu balsamicznego lub winnego. … Read More

Pyszna owsianka na zdrowe śniadanie – prosty przepis Składniki: 1 szklanka płatków owsianych 2 szklanki mleka (może być roślinne) 1 łyżeczka cynamonu garść ulubionych owoców Przygotowanie: W rondelku zagotuj mleko … Read More

Jak zrobić idealne ciasto na pizzę? Krok po kroku do smacznej pizzy Ciasto to podstawa każdej dobrej pizzy, dlatego warto wiedzieć, jak przygotować idealne ciasto. Oto kilka kroków, które pomogą … Read More

Jak zrobić idealne gofry belgijskie? Wybór składników Aby przygotować idealne gofry belgijskie, należy odpowiednio dobrać składniki. Nie należy oszczędzać na produktach, a zawsze stawiać na wysoką jakość. Ważnym elementem jest … Read More

Słodki omlet z owocami – przepis na pyszne śniadanie Składniki: 3 jajka 1 łyżka miodu 1 łyżka mąki szczypta soli 1 łyżka masła klarowanego 1/2 banana 5 truskawek Sposób przygotowania: … Read More

Brukselka w kuchni – warzywo, którego warto spróbować Co to jest brukselka? Brukselka to warzywo z rodziny krzyżowych, które przypomina niewielkie kapustki o średnicy około 2,5 cm. Pochodzi z Belgii, … Read More